il sogno si avvera

nein, das habe ich nicht.
Ich spreche ja auch nicht davon, dass gleich solche ziele angestrebt werden müssen. aber jedes kilo, dass man verliert, ist doch dann eine erleichterung im Alltag.
Weisst du wie ich meine? Es geht ja nicht darum, dass jeder schlank und rank wird. aber einfach, dass man sich sein eigenes Leben erleichtern sollte, soweit es machbar ist. Und weniger Fett und Zucker zu essen und kleinere Mengen zu sich zu nehmen, ist meiner Meinung nach machbar. Davon spreche ich.

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ich spreche ja auch nicht von null-diät. aber von einmal Teller füllen und nicht mehr nachfassen.
Das Sandwich in der Pause gegen einen Apfel tauschen etc.
Und ich sage ja auch weniger im Zusammenhang mit "besser", sprich weniger Fett und gesünder.

Immer wieder schön zu sehen, welche Experten da sprechen.
Die Hälfte der Leute mit Übergewicht essen WENIGER als Normalgewichtige.
"Helfen" wollen immer dann nur die Leute, die ganz viel Kohle für katastrophale Ergebnisse nehmen, aber die Krankenkasse zB nicht. Die wollen einen BMI, bei denen sich viele Leute lieber schon vor einen Zug geschmissen haben, bevor sie helfen wollen und die restliche Ärzteschaft fühlt sich auf Krankenschein außer Stande was zu tun.

Ja, ich möchte ja auch gar nicht behaupten, dass die übergewichtigen Menschen einfach nur so Essen in sich hineinschaufeln wie wild. Und es geht ja auch nicht darum, ob sie mehr oder weniger als der Durchschnittsmensch essen. Sondern, dass irgendwas an der Art, dem Zeitpunkt oder eben der Menge nicht stimmt.
Und stimmt, Institutionen wie Krankenkassen oder ähnliches helfen erst, wenn es viel zu spät ist. Und ernährungsberater kosten eine Menge Geld, welches man im normalfall nicht einfach so schnell, schnell mal bezahlen kann.
Und auch all die tollen Ratgeber und die Magazine "In 3 Wochen zur Traumfigur" kann man in den Kübel kicken.
Aber ich behaupte immer noch, dass man seinen Körper und seinen Umfang beeinflussen kann. Dass nicht jeder zum Model geboren ist, ist vollkommen klar. Aber, dass man sich malchmal einfach selbst belügt und zu wenig konsequent ist, ist eben auch eine Tatsache.

Das "manchmal" ist nicht "dauernd" und gilt sicher nicht für alle.

Das ist genauso, wie wenn ich sagen würde, alle Raucher sind nur zu faul zum Aufhören.
In den meisten Fälle ist das viel komplexer.

Ich hab auch schon eine Menge Mist gehört - auch von Ärzten. Das ging soweit, daß mir Ärzte nichts geglaubt haben, bis mein Blutbild dann da war - und dann - wie immer - wußte man nicht weiter (und man mußte mir doch bisserl glauben und von seinen Vorurteilen abrücken) und hat mich von P zu P geschickt und außer Zeit- und (extremen) Geldverlust war für mich NICHTS drin. Außer Ärger über das System. Das geht jetzt mit Pausen 9 Jahre so.

Und mit meinem Mangel an Konsequenz hat das sicher nichts zu tun - ganz im Gegenteil. Vor 2 Jahren wurde mir gesagt, ich soll mich nicht derart heftig an all die Vorgaben halten, so streng hätte man das nicht gemeint.

Die letzte Ärztin hat mich 3 Jahre ohne Erfolg für mich ausgepreßt. Und die KK drückt sich wie immer. Ich bekomm nicht einmal 1/3 von dem Geld retour.
Und nein - die Bewegungslüge mach ich auch nimmer mit. Die hat mein Körper erfolgreich widerlegt.

dann bist du wahrscheinlich eine der grossen Ausnahmen. Ja, es gibt die Personen, die nichts dafür können. Es gibt diejenigen bei denen es krankheitsbedingt oder genetisch veranlagt ist.

Ich spreche ja auch von denjenigen, die etwas machen KÖNNEN.
(Wenn meine Kollegin sich wundert, wieso sie wieder zwei Kilo zugenommen hat und währenddessen eine Chipstüte in der Hand hält... dann muss ich mich auch nicht fragen. weisst du wie ich meine?! )
DAVON spreche ich.

Ja, ist mir schon klar. Ich kenne auch viele Leute, die sich sonst was reinstopfen und sich dann wundern.

Aber ich kenne auch genug Leute, die wirklich nach Protokoll ect essen und nichts tut sich, einzig der Frust wird noch größer und das Loch im Sparstrumpf. Und dauernd Rechtfertigungen, weil - alle in einen Topf geworfen. Darauf wollte ich nur aufmerksam machen. Daß nicht ganz alle ungezügelt nur am Fressen sind.

Ich hab weder Freß- noch Fettsucht und ich kompensier nicht mit Essen. Kompensiere anders, wenn überhaupt.
Aber das will man meistens nicht sehen. Meine eigene Mutter hat auch erst nach Jahren mal genauer hingeschaut und erkannt, daß alles, was man so allgemein immer sagt (und sie bis dahin auch) bei mir, bis auf die mittlerweile Bewungs-verweigerung, nicht paßt.

Weil die Ärzte aktuell mal wieder bei mir nicht weiter wissen, sollte ich jetzt paar Monate lang Tabletten für die Schilddrüse schlucken, weil der Wert leicht erhöht war (aber noch lange unter der Grenze). Aber das ist nur so ein Versuch ins Blaue... Hab da mal aktuell nicht mitgespielt, weil ich mal wieder was andres ausprobier, kann mir aber dann immer noch das Gift vom Hausarzt nachverschreiben lassen.